Powerlifter - 531 Ağırlık Takip Uygulaması
Powerlifter - 531, Wendlergüç kaldırma programını takip etmek için tasarlanmış bir iPhone uygulamasıdır. Kullanıcılar, tek tekrar maksimumlarını girdikten sonra, uygulama otomatik olarak tüm antrenman programını hesaplar. Bu sayede, ağırlık hesaplamaları ve grafikler ile uğraşmaya gerek kalmadan, antrenmanlara odaklanmak mümkün hale gelir. Uygulama, dört ana kaldırış olan Askeri Press, Bench Press, Arka Squat ve Deadlift ile birlikte özelleştirilebilir kaldırışlar sunmaktadır.
Uygulama, her yeni döngüde ağırlıkları otomatik olarak artırma, geçmiş antrenman kayıtlarını takip etme ve dinlenme sürelerini ayarlama gibi özellikler sunmaktadır. Ayrıca, kullanıcılar kg veya lbs birimlerini seçebilir ve antrenman tarihlerini, tekrar sayılarını ve kaldırış türlerini sıralayarak geçmiş antrenmanlarını görüntüleyebilir. Ücretsiz sürümde sunulan bu özellikler, kullanıcıların antrenmanlarını daha verimli bir şekilde yönetmelerini sağlar.
